您的位置:首页 >资讯>日常保健

干鱼胶怎么炖效果才会最好?

2023-06-16 17:36:19 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

和排骨一起炖。准备20克鱼胶、50克排骨、3颗红枣、5克枸杞子、适量的生姜,鱼胶浸泡2小时之后,洗干净,排骨焯水,红枣去核,把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内。再加入清水,用炖锅进行炖,时间剩下10分钟的时候,加入枸杞子,这样就结束了,最后加少许盐调这道菜就做好了,这道菜的营养价值是非常丰富的,在享受美食的同时还能补充充分的营养。

2、和猪蹄花菇一起炖。首先准备4个鱼胶、3个红枣、6至7个姜片、3块猪蹄,之后将鱼胶取出4个泡4个小时,花菇和莲子一起泡,姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入,炖3个半小时左右,放入适量的盐,就可以喝啦,不仅鲜甜美味还有营养。

3、和猪肉一起炖。首先准备1碗鱼胶、8到9个排骨、适量的莲子、适量的枸杞、适量的生姜、几颗红枣,之后排骨洗净,把所有的材料放锅,然后到锅里扽两三个小时,三个小时后,就可以吃了,这道菜对我们的皮肤是非常健康的。

关键词:

相关的文章>>

标签:
和排骨一起炖。准备20克鱼胶、50克排骨、3颗红枣、5克枸杞子、适量的生[ 查看全文 ]
标签:
作为AI语言模型,我不具备口味和营养偏好的能力,也不会推荐任何具体的[ 查看全文 ]
标签:
斗湖胶斗湖胶主要产自中国的广东、浙江,以及泰国、印度尼西亚、马来西[ 查看全文 ]
标签:
1、首先看品种,现在花胶种类繁多,常见的有白花胶,赤嘴系列,北海公[ 查看全文 ]
孕妇怎么防辐射?孕妇防辐射在平时生活中远离毒物、射线即可。如果平时工作接触辐射太多,可以穿防辐射服,定期做好产检。生活中的辐射是防 [ 查看全文 ]
糖尿病的饮食疗法是什么?糖尿病患者需要进行严格的饮食调整和生活方式的改变,三餐进食需要控制碳水化合物,也就是主食的进食量,严格控制 [ 查看全文 ]
怎么治疗痤疮色斑?痤疮色斑可通过口服或外敷外用药物进行治疗,另外还可以选择激光治疗或果酸换肤的方法。首先在治疗痤疮色斑时,可以在医 [ 查看全文 ]
怎么瘦手臂最快?1、科学的饮食不论想要瘦那个部位,都要注意选择科学合理的训练,并且有效还不会反弹,并且还要注意每个月减肥的体重不...[ 查看全文 ]
标签:
作为新世界的葡萄酒国家,南非的葡萄酒的风格新颖,风味独特且又不失旧[ 查看全文 ]
标签:
就是欢迎前来品尝鉴定的意思。这句话一般用在新开的饭店,或者是卖酒的[ 查看全文 ]
标签:
关于重庆三峡有什么土特产吗的内容,包含重庆有什么样的特产三峡土特产[ 查看全文 ]
标签:
一、中文字标根据我国食品安全法规定,所有进口食品都要表明中文字标,[ 查看全文 ]
标签:
花胶是一种营养丰富、具有滋补功效的食材,下面是一份较为简单的花胶做[ 查看全文 ]
标签:
英国更新进口产品、动物、食品和饲料系统有关要求[ 查看全文 ]
标签:
欧洲食品安全局对动物疾病传染性胰腺坏死的列名和分类进行评估[ 查看全文 ]
标签:
“三高”老年人的饮食痛点[ 查看全文 ]
母乳性黄疸会反复吗?会的。无论是早发期或晚发期的母乳性黄疸,在停止母乳喂养后的3-4天,黄疸现象会迅速减退。如果再开始使用母乳喂养,黄 [ 查看全文 ]
打瘦腿针有用吗?打瘦腿针一般有用。瘦腿针一般是肉毒素,打在腿部可以阻断肌肉与神经之间的联系,使肌肉出现逐渐收缩的情况,从而达到瘦腿 [ 查看全文 ]
孕妇可以吃鸽子蛋吗?鸽子蛋孕妇是可以吃的,所有禽类的蛋类,都是没有孕妇禁忌的状态。因为很多蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类应该富含微 [ 查看全文 ]

热门标签

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 干鱼胶怎么炖效果...

  • 鱼唇好还是花胶营...

  • 什么花胶性价比高...

  • 家庭适合吃什么花...

  • 南非葡萄酒应该如...

  • 焦点快报!欢迎莅临...

图说健康

更多

体育健身

更多