(资料图)
1.可以做大米稀饭,不需要放碱,就会粘稠,并且吃起来很滑。口感也好。
2.可以作为牛奶伴侣,放微波炉2分钟就可以。
3.市场有卖的紫菜汤,加入燕麦片,泡好,方便使用。燕麦本身就是天然的,不加任何原料。保持原有的麦香味。依照个人口味,可以自己调咸的或者甜的。喜欢甜的,加点糖。有蠕动胃肠和保健美容的作用。简单说说,试试看看吧
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