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溶血性贫血吃什么好得快呢

2023-09-01 08:24:13 来源：南方养生网 收藏

想了解一下溶血性贫血吃什么补血最快？

解答：

溶血性贫血，平时在饮食上需要多吃一些补血的食物，比如多吃大枣桂圆，可以多喝黑木耳红枣汤，多吃一点菠菜猪血，含有丰富的铁对溶血性贫血，效果较好，另外注意多休息，保持充足的睡眠，尽量避免劳累，不要提重东西，不要大声说话，饮食上要注意合理搭配，尽量不要挑食和偏食，


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自身免疫性溶血性贫血吃什么好

自身免疫性溶血性贫血食疗方法

1)麦苗炒肉丝 配料：鲜麦苗50 克，瘦猪肉300 克，葱段、姜丝、细盐、酱油、味精、淀粉等各适量。 制法：将鲜麦苗洗净，沥干水分，切成3 厘米长的段侍用。将瘦猪肉先切成薄片，再切成2～3 厘米长的肉丝。将锅烧热，加油(植物油)适量，侍油至七成热时，投入葱段、姜丝，接着加入肉丝，麦苗翻炒。加入细盐、酱油、味精，并用湿淀粉勾芡，颠翻几下即可。

2)藕拌黄花菜 配料：鲜藕100 克，黄花菜80 克。调料：细盐、味精、葱花、鲜汤、湿淀粉各适量。 制法：将鲜藕洗净，去老皮，切片，放开水锅中略煮一下捞出待用。黄花菜用冷水泡，去杂洗净，挤去水分。锅中放生油烧热，放入葱花煸香，放入黄花菜煸炒，加入鲜汤、细盐、味精，炒至黄花菜熟，用湿淀粉勾芡，出锅装盘。将藕片与黄花菜略拌，重新装盘即可食用。

3)芹菜拌苦瓜 配料：芹菜150 克，苦瓜150 克，芝麻酱50 克，精盐、味精、酱油、蒜泥适量。 制法：将芹菜去掉根和叶片，留取叶柄，洗净后切成1.5 厘米长的段，用开水焯一下，晾凉备用。将苦瓜削皮去瓤切成细丝，用开水焯一下，再用凉开水过一下，沥净瓜丝中的水分，和芹菜拌在一起。芝麻酱用凉开水调成稀糊，加上精盐、味精、酱油、醋、蒜泥与菜调匀，盛人盘内食用。

贫血的人吃什么好

谷田梦：

一、动物性食物

1、动物肝脏：肝脏的含铁量是最高的，猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝都是很好的补血食材。

2、牛肉：贫血可以多吃牛肉，它的铁和蛋白质含量很丰富。

3、乌鸡：这是很好的补血食材，贫血的人可以经常煮乌鸡汤喝。

二、蔬菜

1、菠菜：菠菜的铁含量是很高的，贫血可以经常吃菠菜。

2、苋菜：苋菜含有丰富的铁元素，贫血的人要多吃。

3、南瓜：南瓜的营养是很全面的，它含有很多铁元素、蛋白质、维生素、胡萝卜素和氨基酸，是很适合贫血人群食用的食物。

三、水果

虽然水果的铁含量不高，但维生素对铁的吸收和利用有非常大的帮助。所以补充铁的同时多吃水果是非常好的。

1、樱桃：樱桃含有较高的铁元素，它所含的维生素a也是很重要的营养物质，贫血的人要多吃樱桃。

2、黑桑葚：桑葚的铁含量很高，它可以用于防治贫血。桑葚干也含有很多铁，所以食用新鲜桑葚或者桑葚干都很好。

溶血性贫血吃什么好得快啊？请问孩子先天性溶血性贫血该怎么治疗啊？

溶血性贫血和其他的病不一样，和饮食的关系比较小，建议到正规的医院接受检查和治疗，医生会用最适合的方法帮助孩子治疗的。

自身免疫溶血性贫血吃什么食物好

1、多吃健康食物：每个有自身免疫性溶血性贫血的人怎么饮食都是不同的，对此大家还应知道多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食对身体恢复有帮助，而且萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白;此外，还应补充一些水果、果汁等以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。

2、清淡饮食：自身免疫性溶血性贫血患者应该少吃些油腻性食物，也就是保证饮食清淡，在恢复期间的患者应该多吃一些清淡、易消化的食物，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁;每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。

3、科学饮食：在恢复期间的自身免疫性溶血性贫血患者勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品;在饮食规律方面，宜定时定量、少吃多餐、不宜过饱;在饮食结构上，要严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。

溶血性贫血吃什么食物好呢？

解答：

溶血性贫血的病人要吃偏碱食物，因为溶血性贫血的病人的血液环境是需要碱性环境才能使红细胞膜稳定，也要多吃水果和蔬菜，例如橘子和香蕉类含钾丰富的食物。也要注意水分补充，多多饮水。

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