开学返校后中小学生意外骨折增多运动前后需热身、拉伸

2022-02-24 16:23:32 来源：武汉晚报收藏

随着寒假的结束，中小学生纷纷返校，安全意外也时有发生。记者从武汉市第四医院获悉，开学一周，该院已接诊多位在户外活动或玩耍嬉闹时导致骨折的小朋友。

9岁的冬冬(化名)是小学男生，开学返校后与同学们玩闹在一起。在一次课外活动中，冬冬在多人跳绳时不慎失去平衡摔倒，左侧手肘重重地砸在地面上，当即疼痛难忍，手臂无法活动，随后被送往武汉市第四医院。

在该院小儿骨科，冬冬接受了详细检查，结果显示，冬冬的肘部关节出现骨折。由于骨折出现了较为严重错位，医护人员为其进行了手术。

无独有偶，13岁的小胖墩明明(化名)同样在返校后，因为跑步时不慎滑倒，摔伤了左侧膝盖。来院检查后，明明被查出胫骨结节出现骨折，同样需要手术。据介绍，明明的体重达到95公斤，体格过于“敦实”导致其摔倒关节受到的冲击力更大，是出现骨折的重要原因。

该院小儿骨科专家表示，寒假小朋友们长时间宅在家中，运动协调能力和运动技能都有所生疏。如今天气依然较为寒冷，穿衣较为臃肿厚实，也会影响活动的灵活程度。加上刚刚返校后，孩子们普遍比较兴奋，如果准备不够充分，很容易发生危险。从开学到现在，该科室已经收治了多名意外受伤的患儿。

专家建议，孩子们在运动前后需要注意热身和拉伸，可适当调整着装厚度，同时注意循序渐进，以免强度过大出现运动伤害。另外，家长和校方也应加强安全教育，合理安排户外活动和体育课程，避免孩子们因为推搡疯闹导致受伤。一旦出现意外，需先观察受伤部位的疼痛剧烈程度和局部畸形情况。如果出现疑似骨折的情况，可用书本等物简单固定，立刻送医治疗。

关键词：中小学生意外骨折运动技能体育课程

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