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焦点资讯:薄荷的作用 这一常见中药竟能祛痰止咳

2022-08-02 20:25:57 来源:民福康健康 收藏

薄荷是一味中药,我国的产地主要在江苏和安徽两省。薄荷气味清香,清新口气的效果很好,除了清新口气,薄荷还有很多其他的作用。人们经常用薄荷制作饮品,它的吃法不止这一种,哪些人比较适合吃薄荷呢?

薄荷的作用


(资料图片)

1.祛痰止咳

薄荷中含有丰富的薄荷醇,这个物质能促进气管产生新的分泌物,能让痰液轻易的排出。薄荷有祛痰的效果,此外也能起到不错的止咳作用。

2.抑制病毒

薄荷煎剂服用能抑制多种病毒,例如大肠杆菌、单纯性疱疹病毒、金黄色葡萄球菌等。

3.发汗解热

薄荷中主要的物质是薄荷油,薄荷油在体内能兴奋中枢神经系统,还能让皮肤的毛细血管扩张,起到发汗解热的作用。

4.利胆

薄荷中含有丰富的薄荷醇,这个物质能起到利胆的作用。

薄荷的吃法

1.薄荷小米汤

材料:薄荷、小米、白糖

制作方法:

将小米和薄荷洗净,在锅中加入适量水,把小米和薄荷放入锅中煮10-20分钟,出锅前加入适量白糖。

2.薄荷粥

材料:粳米、薄荷

制作方法:

1.粳米和薄荷洗净,在锅中加入清水,放入薄荷,中火煎煮10分钟左右。

2.将粳米煮成粥,放入到薄荷水中,将其煮沸即可。

3.薄荷鸡丝

材料:鸡胸肉、薄荷、蛋清、盐、淀粉、葱、生姜

制作方法:

关键词: 哪些人适合服用薄荷 薄荷的作用 薄荷的吃法

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