绿豆糖水放冰箱可以过夜吗

2022-04-29 13:02:44 来源：南方养生网收藏

绿豆糖水在冰箱可以摆放多久，要封闭好吗

在冰箱里也要很好的密封。

甜品本来就容易变质，最好的办法还是不要加糖，这样可以保存更长时间。在零上5度-10度的范围内,一般可以存放3天,当然这也是最好的存放时间,如果超出这个时间,绿豆汤会变得不新鲜,生长出一些对人体有害的微生物,再久,就会彻底酸掉。

绿豆糖水放冰箱可以放多久

冷藏室的温度在4-15摄氏度之间，该温度下细菌等微生物生长繁殖比较缓慢，而绿豆糖水放入冰箱冷藏室保存的时间大约在1-2天左右，但是若是需要保证绿豆糖水本身的口感www.nfysw.com和味道的话，则建议是在保存1天。

绿豆糖水绝对可以帮助你消除以上症状。虽说，绿豆糖水是夏天的消暑食品，可是绿豆的清热解毒的功效，最适合节后食用。常吃绿豆能补充营养，增强体力。绿豆糖水则能够清暑益气、止渴利尿，还能补充水分、补充无机盐，维持水液电解质平衡，它还有降低血压和胆固醇、防止动脉粥样硬化等作用。

绿豆糖水，也叫绿豆沙，它是广东最有名的糖水之一。绿豆糖水还可以加点海带，清热解毒的功效会更明显，可是女士们不易吃太多。因为绿豆属凉性，女生食用过多，对身体不好。也可以加点香草（广东人叫“臭草”），就是广州糖水铺最有名的香草绿豆沙了。每次回国，我光顾得最多的就是糖水店，而且每次吃3-4碗，其中2碗一定是香草绿豆沙。

用料

绿豆 250克

香草 10克

冰糖 250克

清水适量

绿豆糖水的做法

将绿豆，香草洗干净后

放入锅中加水大半锅,大火烧开

煮开后用中小火煮半小时（要保持在小滚的状态），最后转用大火煮20分钟左右

煮至绿豆起沙，加冰糖再煮10分钟左右，即可

小贴士

1.据说，煮绿豆糖水煮20分钟，清热解毒的功效最显著；