世界微速讯：枣叶茶有什么功效

2022-07-01 07:30:09 来源：南方养生网收藏

山枣叶茶功效

(资料图片仅供参考)

山枣叶茶的养生功效有www.nfysw.com：

1、镇定、养心安神，治失眠作用。镇痛抗惊厥，降温作用。

2、可使心脑血管收缩性增强，并可使血管扩张血压下降。

3、补充维生素，提高免疫力。可使烧伤引起的皮肤损害有加快恢复的作用。

4、降低血液中脂肪密度。

5、补肝胆，益肝气，除虚烦，安心神，治心悸，怔忡，不眠多梦，神魂不安等。

酸枣叶营养价值：

酸枣叶提取出的“酸叶酮”、芦丁是治疗冠心病的良药。而酸枣叶中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁等矿物质，同时有多种维生素，如维生素B1 维生素B2维生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分。

酸枣嫩叶中含蛋白质12%～16%，脂肪1.5%～3.5%，碳水化合物62%～70%，维生素C 380～650毫克/100克，还含有钙、磷、铁等矿物质，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分。

扩展资料

酸枣叶茶制作过程

适时采叶。加工酸枣叶茶以嫩叶及芽为佳，采摘时间以4-6月为宜，采叶过晚，叶片嫩度不够，则不宜加工。采回的鲜叶剔除杂质，并及时加工处理，不可久置。如一时加工不完，应将嫩叶平摊在阴凉、清洁、通风、气温低于25℃的室内，厚度不超过10厘米，以防发热变质。

及时杀青。杀青的炒锅为倾斜式，锅温在200℃左右，方法与制茶叶杀青一样。也可用沸水杀青，即将嫩叶放入沸水中5-10分钟，捞出冷却即可。

揉捻成形。杀青后的叶摊开，待稍凉后用手紧握成团，在木板上向前推滚，使叶呈细条状。揉时要掌握好技巧，用力要“轻──重──轻”地向一个方向推滚，至手握紧叶子后再放开，叶能自然松散即可。

烘炒干燥。炒制分初炒和复炒。初炒是将揉捻过的叶子放入锅内，用双手或小木板压在锅内滚炒，并几次散开叶子使受热均匀。这样反复进行，经烘炒15-20分钟，有刺手感时取出摊凉，让其回潮变软。复炒是将摊凉的叶子再倒入锅内，以文火加热，搅拌用力均匀，炒至叶烫手为止。再整理包装。

参考资料来源：百度百科-酸枣叶茶

参考资料来源：百度百科-酸枣

喝枣叶茶有那些好处，都治有什么功效

枣叶茶的主要食用功效是提高睡眠质量。

酸枣果实具有宁心安神、提高睡眠质量的功效，且疗效显著。酸枣叶同样具有镇静、安神、促眠、镇痛、抗惊厥、降温的功效，可使心脑血管收缩性增强，可使血压持续下降；补充维生素，提高免疫力；可使烧伤引起的皮肤损害加快恢复；降低血液中的脂肪密度，补肝胆，益肝气，除虚烦，安心神，治心悸，怔忡，不眠多梦，神魂不安等。

关键词：酸枣叶茶黄酮类化合物百度百科