哪种茶最适合降血糖人群?
关于糖尿病饮茶方面,我们一般主张,糖尿病人可以喝一点绿茶,但是不能太浓,因为糖尿病人中医普遍认为,阴虚火旺,绿茶可以清热,同时可以补充水分,这样有利于糖尿病人,身体的阴阳平衡。
(资料图)
泡茶哪种茶叶最好喝
这个没有过多讲究的,而且人群不同,口味自会不同。所以,因人而定
—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体说来,有抽烟习惯、体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶。因此:
1、菊花茶
因为面对电脑。所以喜欢这样的茶。而且这种茶一般是由白菊花和乌龙茶焙制而成的,因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,有抵抗、排除的疗效,所以比较喜欢
2、普洱茶和绞股蓝
由于凉性偏重,普洱茶也有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。而后者同样,且对三高有帮助
3、www.nfysw.com乌龙茶
它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。还有溶解脂肪的功效。所以个人是边角懒得,比较喜欢这样的茶
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