全球通讯！桂圆不可以和什么一起吃

2022-07-18 05:28:46 来源：南方养生网收藏

桂圆肉不能和什么一起吃

(资料图)

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桂圆不能和什么一起吃？

你好：桂圆果肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、维生素C，还有烟酸和维生素K等，而且含量之高是其他水果少有的。鲜果人开胃健脾，补益安神的功效。加工制品是治疗病后体虚，贫血痿黄，神经衰弱，产后血亏的理想补品。多吃容易生内热。但未发现不能与什么一起吃。祝你健康！

桂圆和什么不能一起吃

桂圆别名：龙眼、益智、骊珠、元肉、龙目、亚荔枝。

桂圆含有多种营养www.nfysw.com物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。

没有特别的禁忌食品，但上火发炎症状者、怀孕忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。

桂圆不能和什么一起吃？

龙眼不能和大萝卜一起吃：龙眼不能和大萝卜吃是因为大萝卜属于降气食物一类，如果与龙眼这种上火食品一起吃是不好。

需要注意龙眼不能和绿豆荷叶一起吃：因为绿豆荷叶这种东西和大萝卜的功效是大同小异地，也有降气降温作用。

扩展资料：

桂圆中含有多种微量元素，食用桂圆能够起到益脾开胃的作用，对于胃口不好，食欲不佳的用户可以食用桂圆，具有不错的作用。

需要注意桂圆含有丰富的饿铁元素，经常食用桂圆，对于贫血、气短以及大脑劳累健忘等病症有一定的作用。

需要注意桂圆还具有补气血及安神的作用，因为桂圆中含有丰富的维生素以及糖分。

参考资料来源：人民网-冬季桂圆食疗7方法吃桂圆的宜与忌

参考资料来源：人民网-女人吃桂圆有4大好处吃桂圆有什么禁忌

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