降血脂吃什么中药比较好,可以长期辅助降血脂吗?
降血脂可以吃点三七、大黄、决明子、山楂、红曲等中药性成分都比较好,有些成分在价格上就为昂贵,且降血脂中时间都会较为漫长。所以很多人群喜欢便捷且起效快的方法,特别是血脂问题也越来越年轻化了,近几年对血脂健康上很多人群也开始了重视。想到之前较为火爆的降血脂产品,主打纳豆红曲的舒百宁,成分也均为植物性的,长期吃也是不错的选择,可有效的辅助降血脂!
(资料图)
吃什么中药可以降血脂?吃洛伐他汀效果会更好吗?
中药是能够降血脂的。按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别,中药在降脂作用的机制方面,大体可归纳成以下四类。一、促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药,因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分,能够促进胆汁的分泌,胆固醇的排出,能促进肠道蠕动,增加排便次数,加快脂质的排出。二、竞争性的抑制肠道脂质吸收的中www.nfysw.com药。蒲黄、绿豆、褐藻等中药含有少量植物固醇可抑制肠内胆固醇吸收。三、抑制脂质合成的中药。泽泻等药能影响脂质分解及胆固醇合成;姜黄等药可抑制脂肪酸合成;香菇等能抑制体内胆固醇合成。四、影响血脂分布、转运与清除的中药。丹参有促进脂肪在肝内氧化分解作用;女贞子对主动脉脂质斑块有消退作用;向日葵种子、月见草油、红花油等均含不饱和脂肪酸如花生四烯酸、亚油酸、亚麻油酸等能与胆固醇结合成酯,使之能较容易转运、代谢和排泄。
降低低密度脂蛋白的作用包括:红花、金樱子、天门冬、五加皮、刺蒺藜、葛根、柴胡、茵陈、黄连、红芪、赤芍、土鳖虫、陈皮、桔梗、瓜蒌、栀白、诃子、火麻仁、槐花、鸡血藤、木贼、臭梧桐、沙棘、香菇、瓜、枸白、西洋参、何首乌、冬虫草、月见草油等药物具有降胆固醇的功效;人参、西参、薏白、白白、苦瓜、鸡血、月见草、色棘、高密度、芦白、白花、紫贼、乌贼、乌血藤及臭梧桐树、砂棘、橙梗、蘑菇等,都能起到降低胆固醇和提高高密度脂蛋白的效果。关于降脂作用的中药机理,大致可归纳为四大类。
一、从肠道排出油脂的中药。
清肝利胆药包括:茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等,因其含有蒽醌类及衍生物等致泻成分,可以促进胆汁分泌,胆固醇的排出,还能促进肠道蠕动,增加排便次数,加速脂质的排出。
二、竞争抑制肠道脂肪吸收的中药。
蒲黄、绿豆、褐藻等中药中含有少量的植物固醇,可以抑制肠内胆固醇的吸收。此外,还有蜂胶、果胶、海藻等都含有无法被利用的多糖,能够与胆盐结合形成复合物,还可以阻止胆固醇在肠道的吸收。
三、抗脂合成的中药。
泽泻等药物对脂质的分解和胆固醇的合成有一定的影响;姜黄等药物有抑制脂肪酸合成的作用;香菇等药物有抑制胆固醇合成的作用。
四、对血脂的分布、转运和清除有影响的中药。
水飞蓟具有促进脂肪在肝脏内的氧化分解作用,女贞子具有抑制肝肾组织的作用;女贞子可通过抑制大动脉脂质斑块的作用;而葵花籽、月见草油、红花油等含有花生四烯酸、亚油酸、亚麻油酸等能与胆固醇结合成酯,从而更容易地进行转运、代谢和排泄。
什么中药可以降血脂呢?红曲可以吗?
降血脂中药很多,具有降血脂作用的草药,常用有决明子、山楂、荷叶、泽泻、绞股蓝、红曲、虎杖、大黄、灵芝、姜黄、何首乌等等。凡是中成药里面含有这些成分的药物或多或少都有一定的调整血脂作用,代表药物血脂康,主要成分是南方做米酒的红曲提炼,有比较肯定的降低胆固醇、降低低密度脂蛋白和抗动脉粥样硬化作用。其它药物有降脂灵、绞股蓝、心可舒、血滞通胶囊等,或多或少有调整血脂作用。在临床上选择降脂药时,并不是具有降血脂作用的药物统统都吃进去就一定能降血脂,一定要根据症状、体征、舌脉情况和饮食嗜好选择合适的调整血脂药物,中医叫辨证论治。
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