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肾虚的人喝茶多有好处吗
你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到www.nfysw.com一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。
肾虚能喝茶吗?
可以的,建议喝枸杞,红枣,桂圆茶,可以补肾的,要坚持肾虚可以喝茶吗
可以喝茶,没人说肾虚,不能喝茶,但是如果知道肾虚的话就多运动,每天坚持起早出去跑一跑,多锻炼身体,注意饮食,不要熬夜。肾虚气虚的人不能喝绿茶,菊花茶
有些偏寒,但也可以偶尔喝喝,还是有助于身体健康,喝菊花茶的时候配上枸杞,就没那么寒凉了
关键词: 身体健康
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