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热门:奇亚籽是主食吗?

2022-08-27 17:31:28 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

是主食

奇亚籽,曾经是千年前南美阿兹特克人的主食之一(玉米、大豆、奇亚籽和苋菜),来自于鼠尾草的种子,属于薄荷家族的成员。

奇亚籽的口感类似西米,和火龙果籽,里面还有像芝麻般一粒脆扑扑的东西

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