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全球资讯:玉米粉的热量和大米的热量是多少?

2022-09-07 05:23:21 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

玉米粉的热量和大米的热量是358大卡,玉米粉是将玉米粒压制成粉,按颜色区分有www.nfysw.com黄玉米粉和白玉米粉,按种类分还有糯玉米粉。具有减肥、改善便秘、美容等功效。减肥是玉米粉重要的作用之一,因为玉米粉中的热量少,食用以后几乎不会产生热量,也不会形成脂肪的堆积,膳食纤维含量比较高,可以增加人们的饱腹感,经常食用能让体重下降,起到不错的减肥作用。

关键词: 膳食纤维

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