冲洗干净,可以有效 蛋白质消化,这是因为 不会影响,半个小时 可以适当,还没怎么 什么时候,是什么时候,八月十五的月亮 对身体不好 绿豆种子,建议不要,呼吸作用 可以有效,温度升高
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天天百事通!干豆角丝如何晾嗮?

2022-09-22 17:30:38 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

晒豆角干

主料:豇豆(一把)

调料:清水(半锅),盐(1勺),食用纯碱面(半勺)。

做法

1.准备好所有材料。

2.新鲜豇豆用水冲洗干净。

3.锅加入多半凉水,放入盐1勺,食用纯碱半勺(可以有效防止晒干www.nfysw.com后豇豆变黑)水烧开后,分别将豇豆入锅煮两三分钟,观察豇豆变软,闻到豇豆的清香即可出锅。

4.煮好的豇豆放入冷水中浸泡至凉

5.把每条豇豆对称挂在衣架上,不要挂太多,每根豇豆之间留有空隙。

6.二天就晒好了。将晾晒好的豇豆其轻轻取出,放盘中。

关键词: 冲洗干净 可以有效

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