每日快报!红心火龙果和红肉火龙果的区别?

2022-12-11 08:43:07 来源：南方养生网收藏

一般来说，红心火龙果要比红肉火龙果更好。不管是口感还是营养价值都更高一筹。

红心火龙果和红肉火龙果的区别

(资料图片)

1、口感不同

一般来说，红心火龙果要比红肉火龙果好吃，口感更好，其糖分达15度以上，味清甜而不腻www.nfysw.com。

2、营养不同

红心火龙果除了在口感上更胜红肉一筹之外，其营养价值也远高于红肉火龙果。红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分。还有，红色火龙果维生素c也比较多，有很好的美颜美白皮肤的效果，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。

?3、价格不同

红心火龙果价格要比红肉火龙果高。这关系到两方面的原因。一方面，如今市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本较高。另一方面，消费者对水果不再满足于常见的品种，红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到青睐。同时，消费者对进口水果在安全、品质上也更加信赖。红心火龙果国内产量也低，物稀自然贵嘛。

红心火龙果分季节和地区的,价格在五元到十元之间。红肉火龙果稍便宜，一般市面上10块钱三四个。一般一个火龙果重量在6两到1斤之间。

4、大小外观不同

个头大小不同。虽然两种火龙果外表都是红红的，但如果两个放在一起，还是可以从个头上看得出来，红心火龙果比红肉的个头小，也更圆润一些。

怎么从外表上分辨哪些是红肉的火龙果呢？黄皮白肉的不用说，看表皮都知道。红皮红肉的火龙果，外表要更加红一些，而且尖尖部分的外皮要更加小更加短，还是很好分辨的啦。

5、产地不同

红心火龙果是进口的，市面上进口的红心火龙果大多是越南产的。而白心火龙果是国产的。

关键词：一般来说营养价值胡萝卜素