进入冬季脸上就干、起皮缺什么
①缺少油脂成分。②缺少水分。
(资料图)
具体分解:
㈠进入冬季皮肤为什么会缺少油脂、水分。
①进入冬季皮肤为什么会缺少油脂。
皮肤自身的油脂，主要来自于皮脂腺的分泌。
皮脂腺分泌油脂的数量，受到温度的影响。
冬季气温低，皮脂腺就不活跃，分泌的油脂量就少，甚至趋近于零。
这一点在衰老性皮肤表现得最为明显！
②进入冬季皮肤为什么会缺少水分
冬季降雨量少，空气特别干燥，我们的皮肤不仅不能够从空气中得到水分，而干燥的空气反而会带走皮肤中的水分。
冬季风大，寒风也会带走皮肤中的水分。
冬季，皮脂腺分泌少，皮肤缺少油脂，皮肤上覆盖的的皮脂膜就薄弱，皮肤内的水分缺少皮脂膜的保护，就更容易散发了！
㈡皮肤缺少油脂、水分为什么就容易干燥起皮
①皮肤上起的皮屑是什么？
皮肤上起的皮屑，来自于皮肤的最外层角质层。
角质层，是由己经死亡了的成扁平状的角质细胞组成。
这些角质细胞来自于皮肤的基底层，随着皮肤的新陈代谢上浮至角质层。
在皮肤新陈代谢正常的情况下，角质层的细胞代谢、脱落是不明显的。
但是，如果皮肤新陈代谢异常了，角质细胞就可能过度脱落，表现为皮肤干燥起皮、脱屑！
②充足的水分是皮肤新陈代谢正常的必要条件。
皮肤新陈代谢的过程，也是皮肤的细胞由新生到成熟，再到衰老、脱落的过程。
如果皮肤的细胞缺少水分，就不能激活细胞自身的功能，正常完成新陈代谢。
只有当皮肤的含水量达到20%到35%左右时，皮肤的细胞组织才可能正常完成新陈代谢。
当皮肤的含水量因各种原因少于了10%时，皮肤的细胞就会缺水，导致细胞过早衰亡。
表现为皮肤干涩、紧绷，严重时会起皮脱屑！
③皮脂腺分泌的油脂可充当粘合角质细胞的细胞间脂质。
皮肤是由无数无数个细胞组成的。
细胞与细胞之间是靠细胞间脂质粘合的。
皮肤自身的细胞间脂质的主要成分是:
神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸、胆固醇硫酸钾盐，等等组成的。
皮肤自身存在的这些细胞间脂质，可能会随着皮肤的衰老、皮肤受损，等多种原因而减少！
皮脂腺分泌的皮脂，它的主要成分脂肪酸、脂化胆固醇、磷脂、甘油三脂，等等脂类，恰好可以充当细胞间脂质，来粘合细胞，防止细胞过早脱落。
但是，冬季皮脂腺分泌量少，甚至几乎停止，这就导致皮肤的细胞缺少足够的细胞间脂质粘合。
无数个细胞变成一盘散沙，就会过早脱落，表现为起皮脱屑！
进入冬季脸上干燥起皮应该怎么办解决冬季皮肤干燥起皮问题，总www.nfysw.com的大目标就是:
①给皮肤补充足够的水分。
包括内补、外补。
②给皮肤补充可以作为”细胞间脂质”的油脂成分。
也包括内补、外补。
具体方法有:
①涂抹含有神经酰胺、脂化胆固醇、磷脂、甘油三脂，等等可以作为细胞间脂质成分的护肤品。
用于冬季的这类护肤品，主要是指滋润型的保湿霜、护肤精华油，等等。
与同系列的护肤单品，比如:滋润型的化妆水、乳液、精华，配套使用，效果更佳！
②冬日饮食，要喝足量的白开水、茶饮;吃足量的蔬菜、水果;要特别注重适量食用含油脂成分较多的肉食、坚果。
注:
蔬菜、水果要含维生素A、C、E，等等可修复肌肤的维生素。
这样既可以为皮肤补充水分，丰富的维生素也有利于更好的修复肌肤。
肉食最好选择含蛋白质丰富的。
这样既可以为肌肤补充油分，也可以帮助肌肤催生胶原蛋白，修复肌肤的保湿锁水网状结构。
结束语进入冬季，脸上干燥起皮主要是因为皮肤缺水分，缺油脂成分。
要想解决这道难题，就必须从身体内部和身体外部想办法。
以上分解，希望能帮助到大家！
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