快看点丨冬天经常冻手怎么办?

2023-01-05 07:45:35 来源：南方养生网收藏

(资料图片仅供参考)

冻疮是一种在冬季常见的折磨人的现象，手指被冻了之后又肿又痒，严重的甚至皮肤会皲裂。老人们常说：一年冻年年冻，所以赶紧跟随健识君，把冬季护手经验get起来吧！

保暖法：冬季御寒是预防冻手的有效方法，在户外工作时，要做好御寒的准备，所以我们一定要坚持出门时带一双厚厚的棉手套或带个暖手宝，这些都是很管用的。

浸泡疗法：用温水浸泡双手30分钟，在水中可加入一些米醋，米醋有助于促进你的血液循环，还能使皮肤角质软化，泡完擦干后涂上鱼肝油软膏或尿素霜等，最后用保鲜膜包裹皮肤皲裂的地方，第二天就会看到皮肤皲裂的地方开始愈合啦，是不是很神奇。

马铃薯疗法：马铃薯煮熟，剥皮捣烂成泥，取适量土豆泥加少许凡士www.nfysw.com林调匀放在瓶子里以便随时拿来涂抹。手足皲裂后，取少量涂在皮肤皲裂处，每日1—3次，几日便可见效，一定要坚持哦。

蜂蜜疗法：先用热水浸泡双手患有冻疮的地方，洗净擦干然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天便可痊愈。

按摩法：手生冻疮的原因跟血液循环有密切关系，懒洋洋的冬季，人们的活动量比较小，血液循环、新陈代谢也随之减缓，手就容易被冻着产生冻疮，经常揉搓和按摩手部，可以加速血液流动，可以预防冻手。冬天到啦，找到可以给你暖手的Ta了吗？

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