献血对身体有什么好处和坏处?
献血的好处:1、献血不单能奉献爱心,而且能刺激人体内的造血功能,能加快血红细胞生成,可以促进人体内血液新陈代谢,那些坚持经常献血的人群,新鲜血细胞的数量,远远高于其他人,而且它们产生的血红细胞更年轻更有活力。
献血的坏处:献血之后的一小段时间内会造成脑部供血不足,这是体内会产生一种酸性成分,这种酸性成分对人体脑细胞有很大的不良作用,尤其对贫血的人群更加明显,造血功能增加后会感觉全身血管膨胀,常献血才能缓解这种感觉。
那么,长期献血对身体有害吗?
一般每次献血200到400毫升,两次献血间隔时间超过六个月,不但不会对身体健康造成影响,还会刺激骨髓的造血功能,降低心脑血管的发病率。但是如果频繁大量的献血,有可能会影响身体健康。首先献血量太大时,可能会因失血过多引起贫血,会伴随着浑身无力、头晕、脸色苍白等表现;其次献血量太大,身体虚弱,会让身体的抗病能力下降,更容易出现感染性疾病。
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