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天天动态:为什么黄油大多有安全警告?

2023-02-18 21:41:56 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

因为黄油禁忌比较多

黄油的食用禁忌

1、黄油含脂量很高,所以不要过分食用。

2、孕妇www.nfysw.com、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用。

3、男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大。

4、黄油中含有大量饱和脂肪酸(坏的脂肪)和胆固醇,钙和蛋白质的含量则比较低,营养价值要低于全脂牛奶和稀奶油。因此,想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。

关键词: 前列腺肥大 营养价值 饱和脂肪酸

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