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焦点播报:吃火龙果对减肥有很大的效果吗?

2023-03-02 18:24:01 来源:南方养生网 收藏


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一般来说在在正常的情况下吃火龙果对减肥的效果不是很大,其实减肥最关键还是坚持运动和控制饮食,火龙果作为一种水果,对减肥的效果不会很大。如果你想要减肥的话,就要做到锻炼身体和控制饮食相结合。每天至少坚持30~60分钟的有氧运动,

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