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姜,大家都不陌生,除了可以www.nfysw.com作为做菜的调料,食用姜还具有促进血液循环,有利胃液分泌及消化,有助于排汗、提神、增加食欲、缓解失眠、杀菌、去除口气等作用。姜可以和很多东西一同食用,比如:姜汁可乐,是很受欢迎的一种饮品,尤其是在寒冷的冬季,喝上一些煮好的姜汁可乐不仅可以驱寒还具有预防感冒的功效。
但是对于姜的食用,有一种几乎所有人都知道的说法,那就是晚上不可吃姜,都说“晚上吃姜赛砒霜”,那么,晚上到底能否喝姜汁可乐呢?
1.对于晚上能不能吃姜,是要看个人体质的,有些人体属于偏热体质的人群,气盛、燥热这种体质人群不适宜晚上喝姜汁可乐,最好白天也不要吃鲜姜,同时注意不宜食用热性刺激食用,否则使气血变的更加旺盛,造成心肺受损;
2.偏寒体质人群,由于体内存在湿寒过重,所以在晚上喝一些姜汁可乐一般不会对身体形成伤害。比如:有手脚发凉女性,晚上饮用一些热的姜汁可乐,在使用热水来泡脚,可以使身体抵御寒冷。而且可以经常饮用,不仅不损害身体还可以缓解怕冷情况;
3.晚上人体阳气需要进行收敛,来进行好的休息。姜,属热,有补阳功效,晚上喝姜汁可乐使人的阳气加重,导致亢奋,影响到睡眠,不利于身体健康。
晚上喝姜汁可乐,虽然会对一些人的健康带来影响,但是也是有利于另外一些人群的,这要看自身属于什么体质,所以晚上能不能喝姜汁可乐,要根据自身的情况而定,不可一概而论。
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