【资料图】
12个月宝宝是可以吃鹌鹑蛋的,因为鹌鹑蛋中含有大量的蛋白质和钙质,而且由于体积比较小,因此比较容易下咽。在给宝宝吃鹌鹑蛋的时候,最好以水煮鹌鹑蛋的吃法为主,这www.nfysw.com样才能够保全鹌鹑蛋中的营养成分。最后就是不要在短时间内大量的给宝宝吃鹌鹑蛋,以免造成宝宝胆固醇升高。
鹌鹑蛋虽然鸡蛋要小,但是营养价值一点也不比鸡蛋低。放心给宝宝食用
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