洋葱能生吃能减肥吗

2023-03-28 06:29:38 来源：南方养生网收藏

(资料图片仅供参考)

吃洋葱能减肥吗

病情分析：由于洋葱会刺激胃肠和消化腺的分泌，能够增进食欲，有助于消化食物，而且洋葱中不含有脂肪，它的精油中还含有可以降低胆固醇的混合物，对于治疗食欲不振、消化不良、食积内停等症状，有良好的效果。

意见建议：洋葱是个好东西，吃可能不是很好吃，但是消毒，防癌，有利于人的健康，关于减肥我相信吃多了就会瘦的，最好生吃

病情分析：是不能的，任何药物减肥都有副作用，　减肥最根本的办法就是，www.nfysw.com运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的

洋葱吃了能减肥吗？

解答：

吃洋葱并不能够起到减肥的作用，如果是想要进行减肥，那么在生活饮食当中也是需要进行改善的，首先要进行控制饮食，不能够吃一些高脂肪高热量的食物，因为这些食物也是会导致出现发胖的，另外也是需要通过做运动的方法来进行减肥的，可以进行快走，慢跑，骑动感单车，跳绳等运动。

吃生洋葱减肥吗

吃洋葱应该是含有抗氧化成分，应该少吃对皮肤好，但是减肥真的没有听说会有效，反正我觉得少吃辛辣的东西，少吃油腻的食物对减肥才有好处，祝你减肥成功！我也是减肥了一年才瘦下来了的！

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