胖大海可以吃吗,清热解毒,清肺利咽,龙葵果的功效与作用
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茄汁大虾怎么做好吃?

2023-05-31 18:24:15 来源:南方养生网 收藏

用料

明虾 200g

西红柿 1个


【资料图】

大蒜 2瓣

大葱 1段

番茄酱 10g

盐 1g

花生油 适量

做法步骤

1、明虾清洗干净,剪掉虾嘴和长须,挑出虾线备用。

2、西红柿洗净去蒂,切成小块。用开水先烫一下西红柿脱皮再切小块,更容易炒成酱。

3、大蒜大葱切成末,锅里加少量花生油,倒入葱蒜爆香。倒入西红柿,中火翻炒。

4、待西红柿流出汁水炒成酱状,倒入番茄酱和盐翻炒。

5、明虾放入锅中,炒匀后盖锅盖,焖1分钟,明虾变成橙红色就是炒熟啦!摆盘可以将番茄铺在盘底,放上明虾后,撒些葱花点缀,即可装盘

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