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热议:什么煲汤好喝?

2023-06-05 09:28:31 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

竹笙乌鸡汤。

竹笙乌鸡汤好喝,做法也很简单。竹笙洗干净,去除头部位置,乌鸡汤洗干净,特别是内脏部位,一定要洗干净,好脏的,煲这道汤我喜欢加点胡萝卜,胡萝卜洗净去皮切小块,再加点红枣、枸杞,再加一颗蜜枣,加水一起煲。这是一道很有营养的汤,竹笙是珍贵的食用菌,对一些肠胃疾病有一定的食疗效果,乌鸡有补血的作用,这道汤很适合女性喝。

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