芙蓉蛋怎么蒸才嫩?下面介绍几种蒸芙蓉蛋的做法大全,方法非常简单,根据教程小白都会做的很好吃!
芙蓉蛋虾仁烩丝瓜的做法
1、虾子剥壳去头,开背去肠泥,加上醃虾调味料,醃10分钟。
【资料图】
醃虾调味料
米酒:1匙
盐:1/4红匙
蛋白(从上面的蛋拿出):1匙
马铃薯淀粉:1大匙
2、炼虾汤~ 起一热锅,下油,将虾壳煎至焦香,下蒜末,呛入米酒,再加入开水,煮滚后沥出汤备用。
炼虾汤
虾壳及虾头:8-10
沙拉油:1匙
米酒:半碗
热水:半碗
蒜末:1匙
3、将西葫芦削皮切块,蒜切片,酱切末备用。蛋打开后,取出一匙蛋白(醃虾用),其他加上蛋汁调味料,打匀。
4、热锅下油,用中小火将虾子加入马铃薯淀粉后搅匀,放入锅中,煎至两面变红。
5、将蛋汁直接倒入锅中煎。
6、煎至蛋液八分熟取出备用。
7、同锅下姜末。
8、下蒜片及丝瓜。
9、加入虾汤及半碗水,煮丝瓜。
10、丝瓜稍软,加入盐巴,稍拌,就可以把芙蓉蛋虾仁放入。
11、撒上葱花,加盖以小火闷一分钟。
12、撒上香油,就可以上桌啦~
这样做芙蓉蛋营养又滋补
做法一
食材:大葱1根,鸡蛋4个,豆芽50克,酱油45毫升,花生油30毫升,新鲜蘑菇片190克,玉米淀粉10克,鸡汤或牛肉汤235毫升。
做法:
1、将葱切细,预留1汤匙做点缀用。将其余的葱和蛋浆、豆芽和20毫升酱油搅拌均匀。
2、在大的不沾煎锅里用中高火加热15毫升花生油。将4汤钥匙混合蛋浆舀到热油里煎1-2分钟,底部凝固后翻一面再煎1-2分钟,就做熟1个饼。起锅放在一个暖热的盘子里,同时做其余的饼。
3、在煎锅里加热其余15毫升花生油,将蘑菇加其余的酱油翻炒3分钟左右,直到蘑菇变软。在汤里溶解玉米淀粉后,倒在蘑菇上翻炒到酱汁浓稠。要上桌的时候,将酱汁淋到芙蓉蛋饼上,最后撒上预留的葱来点缀即可。
做法二
食材:虾仁5g,青豆粒5g,火腿5g,鸡蛋3粒。
做法:
1、先将虾仁,火腿切粒。
2、鸡蛋打散留白,将蛋白加清水,盐拌在一起,倒入深一点的碟内。蒸锅加水烧开,放入原料,用小火蒸8分钟后拿出,烧开水,淋入蛋羹上即成。
小贴士:
只要在蒸之前,用滤网滤去蛋内的杂质,再将蛋汁表面的小水泡用汤匙跨出,然后再放入蒸锅里蒸。这样蒸出的蛋不仅美观,而且口感细腻,嫩滑爽口。
做法三
食材:鸡蛋五个,虾仁一袋,盐少许,高汤一碗,黄瓜半根,香菇3-4朵,香油,白胡椒粉,水淀粉各少许。
做法:
1、把虾仁与盐、料酒、胡椒粉伴均匀,腌1小时。
2、取4-5个鸡蛋的蛋清加清水(蛋清用量的一半)搅拌均匀后放入容器里,上锅蒸7-8分钟。
3、香菇、黄瓜切丁。
4、锅中倒油少许,放入腌好的虾仁滑炒一下出锅。
5、另起锅倒入油少许,把香菇丁和黄瓜丁炒一下,放入高汤、盐、胡椒、水淀粉,烧开。
6、把烧好的汤汁倒在蒸好的蛋清上即可。
做法四
食材:海蚌3-5个,鸡蛋2个,葱花适量。
做法:
1、将海蚌泡于盐水中,吐沙后洗净备用。
2、锅中放入凉水煮开,然后放入海蚌,煮至壳张开后关火晾凉。
3、将海蚌肉取出如果有沙将其洗净待用,鸡蛋打散,加入放凉的海蚌汤汁然后放入海蚌肉盖上保鲜膜。
4、蒸锅中加入冷水烧开,然后放入蛋液大火蒸熟,最后撒上葱花,喜欢的可以淋上麻油。
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