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紫米竹筒粽子的热量?

2023-08-04 17:25:40 来源:南方养生网 收藏


(相关资料图)

每个约为338大卡。

这是因为紫米竹筒粽子的主要食材是糯米和紫米,还有一些猪肉和咸蛋黄等配料。

糯米、紫米和咸蛋黄都是高热量食材,而猪肉中也含有脂肪,因此相对较高。

同时,不同品牌、不同制作方式的粽子热量也会有所不同。

建议在饮食中适量食用,避免过量摄入热量过高的食物对健康产生影响。

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