1.油酥饼
所需材料:面粉,酵母,糖,温水,油,盐,花椒粉,芝麻
【资料图】
先将3克酵母加3克糖兑200ML温开水搅拌均匀备用,
将500克左右面粉倒入盆中,用搅拌好的酵母水和面,
揉至面团表面光滑放置温暖的地方发酵至两倍大
面团发酵的同时做油酥,100克左右的面粉倒入碗中,放入五克的盐,5克花椒粉,将100ML油烧热倒入面粉碗中搅拌均匀,油酥就做好了
面团发酵好再揉一揉
将面团擀大擀薄,均匀地刷上一层油酥,从一边卷起,卷成长条,揪成大小相等的剂子
取其中一个剂子,揉成圆形,沾一些芝麻,摁扁,再用擀面杖擀圆
锅中刷一层薄薄的油,将擀好的饼放入锅中,小火慢煎,用油刷将面饼也刷上一层油,然后翻面,两面煎至金黄即可出锅
酥松香脆的油酥烧饼就做好了
2.早餐快捷营养的土豆蛋饼
所需材料:一个土豆,一个鸡蛋,两根小葱,少许芝麻,200克左右面粉
将土豆削皮洗干净,切丝,
将面粉加50ML水搅拌成面糊,再打入一个鸡蛋拌匀
倒入切好的土豆丝,撒上盐,葱花,芝麻和麻油搅拌均匀
平底锅稍稍预热后刷上薄薄的一层油,调至中小火,倒入一大勺搅拌好的面糊,摊薄,两面煎至金黄色即可出锅
3.疙瘩汤
所需材料:一个西红柿,一个鸡蛋,小葱两根,姜两三片,面粉150克,时令蔬菜,盐,麻油,生抽
将面粉倒入碗中,用最小量的水滴滴入面粉中,用筷子快速的搅拌面粉,成小棉絮状。
将鸡蛋打散,西红柿切碎,葱切碎,姜切片,青菜洗干净撕成块备用
炒锅倒油,烧热后倒入葱姜炒出香味,再倒入西红柿炒出茄汁后倒入适量的水,待水烧开下青菜,大火再次将水煮开后将面疙瘩一点点搅拌下锅,撒入盐和生抽,用汤勺舀锅底搅拌均匀,再将鸡蛋液均匀地淋入锅中,大火烧开后关火
撒上葱花和麻油即可出锅,香极了
面粉能做的东西超多的,喜欢的话也可以去看我发表的其他文章,应该会有所收获哦
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