考试焦虑症的表现有哪些？重度焦虑症的表现是什么？

2023-03-30 16:39:56 来源：咕噜财经收藏

考试焦虑症的表现有哪些?

考试焦虑症的主要症状表现为：心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心，出冷汗，手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状。一旦考试出现恐惧，自信心开始动摇，学习成绩会严重下降。由此可见，减轻学生的考试焦虑以增进学生的心理健康，已成为一件刻不容缓的事情。而考试焦虑程度却是因人而异。

重度焦虑症的表现是什么?

1.处于发作性状态的患者可出现坐立不安、不由自主地震颤或发抖，甚至可出现奔跑喊叫等情况。同时可伴有多种躯体症状，比如呼吸困难、不能够进行简单的日常家务或工作，严重者可出现自杀倾向或行为。

2.持续性情绪焦虑发作期间，患者会感到莫名其妙的恐惧、害怕、不安、神经紧绷等，自觉某种危险或灾难降临。患者在与人交往时紧张急切、极不沉稳;遇到突发事件时手足无措，凡事容易往坏的方面靠拢，惶惶不可终日。

3.重度焦虑症患者需要长期治疗，可以在医生指导下采取药物治疗，常用的药物主要有苯二氮䓬类药物、β-肾上腺素受体阻滞剂等;还可以在服用药物时配合心理治疗，例如放松疗法和认知疗法，患者需要定期前往专业诊疗机构复查。

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