3月18日是“全国爱肝日”。中国人对“肝”很重视,许多人信奉“保肝药”,无论是肝病患者,还是经常喝酒、应酬、熬夜的人,经常会拿“保肝药”当作“护肝神器”。厦门大学附属中山医院肝胆胰外科专家提醒,因为“保肝”二字,使得人们对保肝药产生了误解。其实,保肝药如今在医学界仍存在争议,并不能随便用,使用不当反而可能伤肝。
误区一:吃保肝药可以预防肝病。真相是,保肝药可能有助于修复已损伤的肝脏,但不能用于预防肝病。对于健康人,哪怕有一些“伤肝”习惯,在肝功能没有出现异常时,服用这类药是没有意义的。专家提醒,规律作息,定期体检,比用保肝药更靠谱。
误区二:肝功能异常要吃保肝药。专家表示,如果体检时化验查出肝功能异常(转氨酶指标升高),也并不建议马上吃保肝药。有些保肝药确实可以降低转氨酶指标,但降酶不等于保肝,指标降下来并不一定代表肝的损伤被修复。用药时机不对,反而可能让人麻痹大意,产生“病已经好了”的假象,耽误诊治。转氨酶升高的人,要去医院就诊,明确病因。很多轻度升高只是生理性的,不一定是疾病。
误区三:肝病患者要长期吃保肝药。比如,有的乙肝病毒携带者没有症状,肝功能指标也不高,但害怕病情进展就自作主张长期服用保肝药。其实这类患者定期随访复查就可以。保肝药只是一种辅助用药,并不是治疗必需,更不是多多益善,过度使用甚至会伤肝。
专家提醒,乙肝患者在病毒复制活跃期,最主要的治疗是抗病毒,脂肪肝患者则主要是减重、戒酒、调整饮食。对这些患者而言,保肝药都不是必需选项,需要医生具体判断再确定是否服用。保肝药的种类比较复杂,一定要遵医嘱使用。药物种类的选择、使用时间长短,如果把握不好,不仅没效果,甚至会产生反作用。
如果医生认为需要使用保肝药,也要注意以下事项:尽量使用一种,如必须使用多种,应选作用机制不同的药物联合使用,且不应超过三种;不同种类、不同剂型,效果都不同,要听医生的;短期用药,定期复查,不要长期吃;使用保肝药未必一定有效,对病因的治疗更重要。
日常生活中,不喝酒,少吃油腻,不乱用药,不熬夜不劳累,能给予肝脏最大的保护。总之,保肝更重要的还是靠养成健康的生活习惯,别把希望寄托在药物上。
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