胆固醇高是现在出现几率很高的疾病,基本都是出现在上了年纪的人身上,有胆固醇高的人,身体会有很多不适的症状,大家应该要了解一下。导致人们胆固醇高的原因有很多,患者在生活中要怎么处理呢?
胆固醇高的症状
一、平白无故头晕
一些人在睡眠不足、感冒和得了贫血后,很有可能会出现头晕的情况。不过当身体中胆固醇高比较高的时候,也会影响到人体的血液循环,血液流经大脑减少后,就会出现大脑缺血和缺氧的症状,此时就会出现头晕。
如果大家在生活中有足够的睡眠,并且没有出现感冒和贫血这类的疾病,发现自己开始头晕了,那么要考虑是不是因为大脑缺血和缺氧导致的头晕,这个情况主要就是胆固醇高引起的,严重也可能会引起头痛。
二、腿部经常麻木、抽筋
如果身体中胆固醇有升高的情况,并且比较严重,已经影响到了身体的血液循环,这样很有可能会导致血液中脂质物质的增加,也会堆积在我们的腿部,这样就会让大家感觉自己的腿部有发麻和抽筋的情况。
这种情况经常被人忽视,以为是腿部受凉或者活动量不足引起,有的患者没有及时接受治疗,还有可能出现局部皮肤坏死的症状。
三、皮肤上面长出肿疮
胆固醇高于正常值之后,身体里面的毒素以及代谢垃圾也会增多,它们随着血液循环到皮肤各处,一旦在眼皮、胳膊或者大腿之类的位置大量聚集,就会使这些部位长出肿疮,这些肿疮看上去表面比较光滑,颜色轻微发黄,非常容易和痤疮分辨开来。
四、胸闷、乏力
血液里面的胆固醇值升高之后,就会使血液变得比较粘稠,无法顺利的循环至全身各个部位,不仅会引起大脑、肢体缺血缺氧,还会影响到心向会让肝脏之类的位置供血,使人出现胸闷、乏力之类的症状,尤其是活动之后胸闷气短的症状更加严重。
胆固醇高怎么处理
一、主食应该多吃一些谷类,粗细搭配.粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上。虽然说大米和面粉也是比较好吃的,但是多吃些谷类对身体比较好。
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