一头健康乌黑的头发会给大家的形象加分,但是发质不好,存在分叉等症状,会让人们感觉非常困扰,有头发分叉要怎么缓解呢?引起人们头发分叉的原因有很多,像是护理不到位,还有就是经常染烫头,头发分叉吃什么食物好?
头发分叉怎么缓解
1、良好的护发习惯
在日常护理上,比较有效的方法就是采用良好的预防措施。生活中大家要定期修剪头发,这样能很好的减少头发分叉和枯燥等问题,让我们的头发更加柔滑光泽。大家可以每间隔6到10周,就修剪一下自己的头发。
在打理头发的时候,大家应该要避免用吹风机,特别是在头发潮湿的时候。如果需要用到吹风机,也要在吹风之前尽量将头发擦干,在上面涂一层护发素。头发分叉的人,要注意自己的饮食和睡眠习惯,坚持锻炼也非常重要。
2、户外活动注意护发
在生活中大家去晒太阳,或是去泡温泉游泳的时候,应该要注意保护好自己的头发,大家应该要带上帽子,这样能很好的防止紫外线,也能避免水中有毒的化学物质,这样能减少有害物质对头发的伤害。
3、避免使用不当的洗护用品
对于干燥分叉的妹子来说,在选择洗发露时,应对选择碱性较弱,且滋润性强的洗发露,并且好搭配护发精油,坚持在每次洗完头发之后,使用护发精油坚固发根,促进发丝生长,改善发质,从日常洗头中护理滋养头发。
4、定期修剪部分分叉部分
如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉约5cm效果佳。
5、多梳头帮助头皮按摩
起床后睡觉前都注意秀发的梳理,可以活络头皮血液,同时也可以清理一天下来积留在秀发上的污垢。此外,我们在日常梳头时,应当轻点梳切勿过度用力,并且洗头时,切勿用指甲用力抓头皮,以免伤害原本已经脆弱的头皮,用指腹按摩即可。或者带上一支馥绿德雅修护免洗精华露,均匀抹于洗后擦干或干燥的发稍,滋润修复一步到位,麻麻再也不用担心我头发干燥分叉啦。
6、尽量少染发烫发
这对头发的伤害毋庸置疑,烫染发剂多数是通过化学物质来改变发质,只有少烫染,才能更好地修护头发。
头发分叉的原因
1、长期使用吹风机:很多人洗头之后为了头发可以快速恢复干燥,都会使用吹风机帮忙,虽然使用吹风机干燥头发非常方便,但高温也会导致毛发组织受损,从而引起头发分叉的情况。
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