冬季怎么预防感冒,冬季预防感冒养成这5个好习惯 久坐的危害,哪些运动能缓解久坐的危害 大寒喝什么茶好,大寒如何养生 吃香蕉有助于排便吗,吃香蕉要注意哪些事项,如何促进排便 哪些饮食因素会加重脱发 冬季要做好什么事对健康有利,冬季要做好哪些事让身体更 使用加湿器的注意事项,用加湿器会导致呼吸道疾病吗 为什么治疗后血糖仍然高,如何控制血糖 不清洗空调对身体的危害,如何清洗空调
您的位置:首页 >资讯>常识

环球热讯:冬季预防感冒 这5个好习惯要养成

2023-01-19 18:24:51 来源:民福康健康 收藏


(相关资料图)

感冒在冬季的发病率非常高,虽然感冒可以自愈,但是我们的身体会出现很多不适症状,还有可能影响学习和工作的效率,而且感冒会降低我们的抵抗能力,患其他疾病的几率也会随之升高。其实生活中养成一些好习惯,就能降低感冒的发生几率,那么要养成哪些好习惯呢?

1、经常洗手

我们的手部每天都会接触很多物品,感冒患者会通过手、鼻将病原体传播到接触的物体上,当我们的手部接触了这些物品之后,再接触自己的口鼻、眼睛,病原体就会随之进入体内,危害身体的健康。

建议养成良好的洗手习惯,保持手部干净卫生可以去除大部分病原体,降低感冒发生的几率。

我们的手部虽然看起来比较干净,但是在显微镜下,可以发现手部有非常多的细菌,尤其是在指甲缝中,所以我们平时不仅要养成经常洗手的习惯,也要注意指甲的清洁卫生。

2、不用手接触口鼻、眼睛

上面说到要经常洗手,将手洗干净之后就可以接触口鼻、眼睛了吗?有研究表明,很多人习惯用手接触口鼻、眼睛,这个习惯非常不好,即使经常洗手,也无法保证我们的手部一点病原体都没有,所以想要降低感冒的几率,就不要用手经常接触口鼻、眼睛。

3、保持口袋的干净卫生

口袋是方便我们装东西的地方,但也正是因为会装很多东西,才变成了卫生死角。

关键词: 冬季怎么预防感冒 冬季预防感冒养成这5个好习惯

相关的文章>>

感冒在冬季的发病率非常高,虽然感冒可以自愈,但是我们的身体会出现很多不适症状,还有可能影响学习和工作的效率,而且感冒会降低我们...[ 查看全文 ]
【来源:绵阳市卫健委_县市区信息】2023年1月17日,为了让老百姓过一个祥和的春节,针对国家对新冠肺炎乙类乙管的要求,根据游仙区卫生监督执法[ 查看全文 ]
很多人的工作都需要久坐,很多人都知道久坐对身体的危害比较大,而且经常久坐的人身体总会有这里或那里不舒服,其实久坐对身体的危害比...[ 查看全文 ]
大寒是冬季的第六个节气,也是二十四节气中的第二十四个节气。随着大寒的到来,天气也变得更加寒冷,那么大寒节气应该如何养生呢?很多人...[ 查看全文 ]
【来源:南城县人民政府_部门动态】为让群众享受更便捷、更高效的医保服务,1月18日,南城县医疗保障局组织149个村卫生室,分三批次开展智慧医[ 查看全文 ]
【来源:湖南省林业局_湘林快报】近日,在国家林业和草原局生物灾害防控中心关于2022年度国家级林业有害生物中心测报点工作情况总结评价中,湖南[ 查看全文 ]
【来源:成都市新都区审计局_工作动态】成都市新都区审计局在成都市新都区桂湖街道城东社区卫生服务中心财务收支审计中,发现该医院部分...[ 查看全文 ]
【来源:天全县人民政府_工作动态】为进一步营造团结、互助、和谐的良好氛围,丰富活跃职工的文化生活,提高身体素质,增进同事间友谊,...[ 查看全文 ]
【来源:徐州贾汪区人民政府_综合新闻】连日来,徐州工业园区岗子社区积极推进医药共享、邻里互助行动,全面做好“保健康防重症”工作,...[ 查看全文 ]
【来源:阿拉善盟行政公署_旗区新闻】近期,阿拉善高新区应急管理局组织专家对内蒙古恒泰生物科技有限公司年产7000吨医、农药中间体系列...[ 查看全文 ]
【来源:宁夏自治区农业农村厅_全区农业信息】青铜峡市高度重视农村地区疫情防控,近日,全面推行红、黄、绿“三色管理”模式,“一色一...[ 查看全文 ]
【来源:扶风县人民政府_工作动态】自陕西“全民健康保”上线以来,我省已经参保70万人,为了贯彻落实好省、市全民健康保视频推进会精神...[ 查看全文 ]
常见的医疗保险类型包括哪些?1、普通医疗保险:普通医疗保险是指保险公司给被保险人提供治疗疾病时的一般性医疗费用,其中包括了门诊费...[ 查看全文 ]
【来源:红网湘乡站_社会】中国湘乡网1月19日讯(湘乡融媒记者:吴笛实习记者:刘思豫)“您的心意我收到了,这张住院交费单是我的‘回...[ 查看全文 ]
人民网北京1月19日电(记者孙红丽)据国家药监局官网消息,1月17日,国家药监局党组成员、副局长黄果在京主持召开涉疫药品稳价保质专项行动调[ 查看全文 ]
标签:获准上市
人民网北京1月19日电(记者孙红丽)据国家药监局官网消息,近日,国家药监局批准珠海市丽珠单抗生物技术有限公司申报的托珠单抗注射液(...[ 查看全文 ]
【来源:益阳市卫生健康委员会_区县市动态】为切实做好新冠感染医疗服务工作,实现“保基本、强基层、建机制”和以人民为中心的工作目标...[ 查看全文 ]
标签:
疼痛几乎伴随着人的一生,痛经作为一种与月经周期相关的疼痛症状,困扰着很多女性。重庆医科大学附属第一医院疼痛科主治医师左蕾在接受...[ 查看全文 ]
【来源:益阳广播电视_在线新闻】1月18日,在“世界防治麻风病日”到来之际,益阳市、安化县两级政府同有关单位和长沙市安化商会、湖南...[ 查看全文 ]
打鼾的自我治疗方法是什么?打鼾的自我治疗方法是睡觉时,可以采取侧卧位,因为平卧位睡觉时,舌后坠或者眼部组织可能会阻塞气道,并且侧卧 [ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 环球热讯:冬季预防...

  • 百事通!久坐的危...

  • 大寒如何养生 健...

  • 打鼾的自我治疗方...

  • 慢性阑尾炎吃什么...

  • 手掌脱皮是什么原...

图说健康

更多

体育健身

更多