如何自制保湿面膜？脸干怎么补水最有效？

2022-12-29 16:03:27 来源：咕噜财经收藏

如何自制保湿面膜?

1.牛奶面膜

原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

2.苦瓜面膜

原料：苦瓜一至两根。

做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

3.芦荟面膜

原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。

做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

4.黄瓜面膜

原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!

那么，脸干怎么补水最有效?

1、皮肤干燥多与环境因素和季节等关系密切，同时也与自身体质有很大关系，有人天生属于干性肤质。最主要的方法是通过补充水分进行改善，注意饮食规律，多喝水，可以坚持每天体育锻炼，促进新陈代谢，有助于皮肤改善。

2、可以通过中药进行调理，在中医辩证论治体系下，可以服用一些滋阴的药物进行调理。

3、另外大量外涂保湿霜进行治疗。

资讯

图说健康

常见疾病

体育健身