为什么建议女人少吃蜂蜜

2022-03-06 05:40:36 来源：南方养生网收藏

什么样的女人不适合吃蜂蜜

在我的观念里就只有一周岁以下的婴儿不能喝。。但是买蜂蜜要小心，不懂分辨的话Q我。我教你如何喝：

西洋参蜂蜜汤

将西洋参加水文火炖煮，闻到参味后，放凉倒出参汤，再加入蜂蜜和冰糖即可。

功效：祛火、润肠、治疗便秘。

雪梨蜂蜜汤

把大雪梨去核，和50克左右的蜂蜜一起炖煮，不妨长期喝。

功效：此汤能缓解咽唇干燥及肺热咳嗽，及孕期许多不良反应，还有养颜美容的效果。特别适合女性，尤其是孕妇。

蜂蜜番茄汁

只要把番茄榨成汁，添加汤匙蜂蜜调Www‖.nfySW.cOm匀，就可以喝啦，酸酸甜甜非常可口。

功效：调节肠胃功能，增强食欲、帮助消化。冬末春初还能有效预防动脉硬化，增强造血功能，促进胆固醇代谢正常化，平衡体内酸碱。

蜂蜜南瓜汁

和蜂蜜番茄汁做法相似，把南瓜榨汁，加入蜂蜜一汤匙，只是甜甜的一点都不酸。

功效：对心血管病、肝脏、肾脏等疾病，以及各种水肿都有很好的效果，而且还能减肥呦!

女人常喝蜂蜜为什么不好?

常喝蜂蜜六大好处迅速恢复熬夜之疲劳蜂蜜中的果糖、葡萄糖能很快被身体吸收和利用，迅速改善血液营养状况，消除疲劳。用法：早晨一杯蜂蜜水。消除大餐后的积食蜂蜜可促进胃酸正常分泌，增强肠蠕动，缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25g。润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。解酒蜂蜜可快速促进酒精的分解与吸收，因此可以快速醒酒，并解除酒后引起的头痛。用法：饮酒前吃50g蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干或面包，酒后饮蜂蜜水。安眠神经兴奋蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙有调节神经系统之功能，可缓解精神紧张并有利睡眠。用法：每晚睡前喝一匙蜂蜜。营养心肌蜂蜜可营养心肌并改善其代谢功能，使血红蛋白增加，舒张心血管，预防血液凝集，保障冠状动脉的血液循环正常进行。

关键词：血液循环神经兴奋

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