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金桔雪梨一起熬可以止咳吗

2022-04-06 15:02:15 来源:南方养生网 收藏

金桔荸荠加雪梨可以一起炖汤吃吗

金桔:有生津利咽、理气化痰功效

荸荠:人体有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目的功效,还具有清热解毒、补肾利尿的作用

雪梨:润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用

这三种一起炖汤的效果很好,冬补的良品选择

金桔雪梨可以一起煮么?

金桔雪梨可以一起炖煮。从食物的成分上来看,金桔中含有丰富的维生素c、维生素A、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、金桔苷、挥发油、果酸等成分;雪梨富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、矿物质等营养元素,两者成分并不会相互抑制,因此,金桔雪梨可以一起煮水食用,而且对身体也有好处!

雪梨和金桔可以一起煮吗

雪梨和金桔是可以放在一起煮的,能够治疗咳嗽。雪梨具有生津止渴的功效,金桔具有止咳化痰的功效,如果再加些冰糖,生津的功效更好,还可以缓解咽喉部的干燥不适症状。三物一同炖煮止咳效果更佳!

关键词: 止咳化痰 膳食纤维 碳水化合物

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