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每日消息!木耳泡50分钟能吃吗?

2022-08-29 15:44:31 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

木耳泡用热水泡50分钟也可以吃,但是口感不是太好,木耳应该用冷水泡至少二个小时再吃,这样口感比热水泡的好,木耳营养价值很高,可以凉拌,可以热炒,炖汤,木耳属于菌类,味道鲜美爽脆,木耳要现泡现吃,不能泡的时间太长,也不可过夜,这样的木耳会产生毒素,人食用之后会中毒

关键词: 味道鲜美 营养价值

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