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要闻速递:为啥主播吃肉前吃牛油果?

2022-09-08 18:43:58 来源:南方养生网 收藏


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帮助消化,牛油果具有健胃清肠的功效,吃播一般会吃的比较多,对肠胃造成很大的负担。

牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6,还含有多种矿质元素,包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等,还含有大量食用植物纤维和不饱www.nfysw.com和脂肪酸,具有健胃清肠、抗氧化、抗衰老、美容等功效。

关键词: 食用植物

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