带皮五花肉 冲洗干净,可以有效 蛋白质消化,这是因为 不会影响,半个小时 可以适当,还没怎么 什么时候,是什么时候,八月十五的月亮 对身体不好 绿豆种子,建议不要,呼吸作用
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世界速递!干长豆角的家常做法?

2022-09-22 17:23:15 来源:南方养生网 收藏


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主料带皮五花肉 干豆角 辅料姜适量 红椒适量 八角适量 料酒适量 酱油适量 糖适量 盐适量 干豆角烧肉的做法步骤

1. 带皮五花肉切麻将块。

2. 干豆角用温水泡软后清洗干净,剪成寸段。(干豆角浸泡的时间约2小时)

3. 热锅上油,油热后下五花肉块煎至出油且表面微黄。

4. 下姜片,红椒段,八角煸香。加入料酒,酱油和一小勺糖,,翻炒至肉完全上色。

5. 倒入开水大火烧开后改小火炖约50分钟左右。

6. 再放入处理好的干豆角,翻匀,加适量盐调味,继续炖约20分钟后,大火收干汁即可。小贴士1.加水的时候,尽量一次www.nfysw.com性加足,而且后面是加干豆角的,水量要比平时留得更宽些。2.最后起锅前大火收个汁,干豆角和肉块都会更油亮。

关键词: 带皮五花肉

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