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世界动态:豆角在水里泡了两天还能吃吗?

2022-09-22 17:34:38 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

豆角泡两天就不能吃了,因为它就会发酸,吃了对人身体不好。另外,豆角用温水泡20分钟就可以了,洗净里面的杂质,锅里烧开水,投入一粒八角和两片香叶,把洗好的干豆角放进去煮即可。而且干豆角的维生素B含量非常高。还含有植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质,可以有效补充人体必需的养分。

关键词: 就可以了 植物蛋白质 营养物质

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