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环球最新:两斤的柚子可以一天吃完嘛?

2022-10-11 22:28:36 来源:南方养生网 收藏


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不建议多吃。柚子性凉,过量食用容易加重人体体内的寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,其次就是柚子中含有一定量的有机酸,食用过量容易刺激人体胃肠道。虽说柚子的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,但毕竟物极必反。

关键词: 物极必反 营养价值 一定量的

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标签:营养物质
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