环球热消息：百香果为什么被称为“水果药王”?

2022-10-20 18:24:31 来源：南方养生网收藏

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百香果的俗名叫“鸡蛋果”，因www.nfysw.com为它外形椭圆椭圆，和鸡蛋个头也差别不大。百香果最初是一种热带、亚热带水果，寒冷区域难以生长，所以它的常见产地是沿海地区，海南就是一大产区，对于内地的朋友来说，吃的百香果大部分是外地运输而来。百香果被称为“果汁之王”，虽然把它掰开之后看起来形态怪异，难以下咽，其实把它的果汁挤出，会发现是如此甘甜可口，它的口感很独特，好像是多种水果融合起来的味道，香味十足，凡是添加了百香果的果汁都有更甜美的口感，十分奇特，所以“果汁之王”也因此而来。

百香果富含多种氨基酸（17种氨基酸），有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素。其中的维生素含量较高，和普通水果相比属于佼佼者。百香果因为富含糖分，果汁甘甜，因此对于恢复体力有不错的效果，不过如果有高血糖、糖尿病的朋友不建议一次性吃太多百香果，否则可能会对血糖有所影响。百香果中除了果汁，还有不少像眼球的种子，它们也是可以吃的，其中还富含膳食纤维和少量蛋白质，这个种子还能用于榨油，做成皂类、油漆等等。

百香果由于多汁而甘甜，所以也有生津解渴的效果，搭配其中的种子一起食用，还能提供丰富膳食纤维，润肠通便，预防便秘。百香果还有加速口腔溃疡恢复、缓解咽喉炎、牙周炎、嗓子肿痛有效，对于胃肠疾病有调节效果。一些孕产期的女性担心不能食用，其实完全是可以食用的，百香果营养丰富，有多重有益成分，能增加孕妈妈抵抗力，补充多种氨基酸，还有助预防孕期便秘。至于为什么称百香果为“水果药王”，一是因为它有不错的营养，另外它在传统医学上也有一些功效。

百香果味甘，性平，能入心、大肠经，百香果能清肺润燥，和血止痢，我们还能用它来煎汤药，在《新华本草纲要》里提到它有止痛安神的效果，对于痛经、失眠等有缓解作用。百香果能搭配很多药材做成药物煎服。比如枇杷叶、转枝莲常一起搭配，它们能安神止痛，缓解失眠，还有助于治疗外感风热咳嗽等症状。

关键词：膳食纤维外感风热安神止痛