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焦点!西红柿怎么吃最减肥?

2022-10-21 09:33:04 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

西红柿不能够起到减肥的作用,西红柿的营养价值也是比较高的,而且西红柿当中的成分对人体也是比较好的,减肥主要是通过控制主食的摄入,所以在平时也可以吃一些新鲜的蔬菜来代替主食,但也不能够长久的,不吃肉或者是不吃主食,不然也会引起营养不良等现象。

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