今日聚焦!掉头发是什么原因如何治疗?

2022-11-08 08:33:57 来源：南方养生网收藏

各位脱发掉发的亲们！！！请参考我的步骤，说不定您也能长出乌黑秀发！

先说说我的经历：洗头的时候看着一抓一大把的头发，看着真的很痛心有木有！我也深陷脱发的恐慌中，甚至有次做梦都梦见自己变秃了，简直太可怕了！作为一个精致的小仙女，怎么能忍受发际线越来越上移呢，我决定将自己在防脱增发过程中亲测好用的产品推荐给你们，还你们一头乌黑亮丽的秀发~

(相关资料图)

哼哼，现在进入正题~~~

1.原因

老规矩，得找出根源才好治疗，欢迎宝宝对号入座：

1、油性发质2、一直染发烫发3、熬夜、作息不规律、气血虚，养发先养肾；4、玩手机、打电脑等，物理性脱发5、工作压力大，精神紧张6、怀孕期间，雌激素水平发生变化，产生脱发。

2.根治

第一步：防脱洗发

当脱发严重很多宝宝都会病急乱投医，其实我们选择产品也很关键~我看选的是丰添，一套宝贝含有洗发液+护发素+精华液，全是防脱的，一听就有安全感~

① 防脱发洗发液：蓝色液体味道很清新，使用的时候边按摩头皮2-3分钟，刚洗完可能会觉得有点涩涩的，但是吹完头发之后那种蓬松感会让你有“wow 就是它了！”的感觉！

②护发素：头发长的女生，洗完头，一定要搭配护发素使用，用在发梢的地方，修复损伤防毛躁，洗完之后发质亮了许多~

③精华液：每次在洗完头擦得半干时，滴在头皮上，用指腹轻轻涂抹均匀然后按摩开就OK哒，一点都不油腻哦，吹干后头皮依旧清爽~

这套产品我大概用了一个半月，直到最近每次洗澡时候发现掉的头发不像之前那么多了，更惊喜的是发际线处长出了很多毛茸茸的碎发。

第二步：食补内调

之前提到的熬夜啊，作息不规律，气血虚等还是要通过食补的方法养身~

中医养生说：肾为先天之本，其华在发。翻译成大白话就是：肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。按照老话的讲法：气血好了，头发便好了。

我用的是顺满春堂润黑膏，这是我偶尔在淘宝上搜黑芝麻糊时搜到的，一瓶满满当当300克，里面融合了阿胶，枸杞，桑椹，玉米须，白茯苓，牡蛎，桂圆，黑豆，黄精，红枣，蜂等数十种中药精华。桑椹、枸杞、黄精、黑豆这5种在防掉发的文献里出现的频率蛮高的，阿胶、桂圆、红枣这3种补气血这是大家都知道的，平时没时间自己熬药材汤，饭后用温水冲一杯，既可以当茶水饮用，又能补气血从根本上固发，棒棒哒~！

吃黑补黑，一段时间后头发就长出来不少，发缝都窄了好www.nfysw.com多，就连头发的颜色都变黑了

很多~功夫不负用心人，经过长时间的调理，我终于能够拜托秃头少女的厄运了~~~~我很负责任的告诉各位宝宝，脱发不可怕，就怕你不把头发追回来！！！要坚信，头发只是短暂的出走，它终究是要长回来的！！！

关键词：物理性脱发觉得有点大家都知道