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什么食物对养胃会有帮助?

2022-11-12 15:31:45 来源:南方养生网 收藏

我7年胃炎,吃了5年药,专攻饮食养胃,调理半年基本康复!

从上初中的时候有浅表性胃炎开始,中途高中得了肠炎,到现在25岁,一直被肠胃炎所困扰。其实已经习惯了,就是会嫉妒别人吃啥都不难受。肠鸣让我高中上课以及考试的时候很煎熬。


(资料图片仅供参考)

在2020年前我现在基本是夏天 天天肚子疼,情绪波动也拉肚子,出去玩有时候胃疼非常扫别人的兴,出去旅游必犯肠胃炎!必犯!平时小疼就不说啥了,有时候作死,比如说吃火锅啊,踩个沙滩啊,太阳晒久了啊,可能就会瞬间爆发,非常疼,非常难忍。

大学不敢离家太远,旅游基本不能尽兴,啥都吃不了,要想好的话还是得对作息和饮食有严格标准的,我觉得我做不到。

然后www.nfysw.com,暑假开始,家里给联系了某某某中医院退休院长给我看病(剧透:那老头的药贵,而且效果不大)。吃了三个月的中药,老头说我没事了,好了。然后我就还和以前一样,该吃的吃,该喝的喝。

然后就是大学开学了,大学开学注定是少不了一些暴饮暴食,酗酒之类的活动了。第一次聚会,作为班长的我,把全班都轮了一边。过了两天,胃再次开始疼,嘻嘻。第三次胃镜,胃窦部有红斑。这次有一个不得不说的事情,因为是在某军医院做的检查,大夫只图快做完,不顾患者体验,猛戳我的幽门,痛得我差点挣扎起来。

拿着第三次的检查结果,问了大夫,说我不用吃药…我勒个去,我胃疼啊,不给我吃药。然后没办法,就只能趁寒暑假回家的时候,在老头那里吃点药,多少有点用。

如果医生诊断正确,是胃炎,但是一直看医生却没治好,查了幽门螺旋杆菌也有问题,然后自己也不是处于备孕期或者其他什么特殊情况的话,建议一定要吃泰渭散和金免幽,我肯定的说对你养胃和抑制幽门螺杆菌都有不错的帮助。

1.早餐一定要吃,两天不吃就等着开始胃痛肚子痛。

2.不能太多东西杂着吃,有时候因为肠胃炎很久没有发作就抱着侥幸心理各种吃,然后胃就开始痛,有时候痛到整个人都摊了就开始向自己各种保证不再乱吃,还一度以为自己得癌哈哈哈。

3.辣的东西倒还好,只要不在胃痛肚子痛发作的时候吃就好,不能空腹吃酸的。

4.泰渭散和金免幽是家里常备,后来发现其它的也不错,因为犯病很多年尝过不少药,这两个是我认为效果比较好的。

5.不严重的话只是早上有点胃酸,这个时候吃点饼干,苏打饼或者威化饼都很不错,喝点温水,就会好一点了。

6.对了冰的东西也尽量少吃。

7.一觉得有点不适就要开始喝白粥,不然问题会严重。8.刺激性食物是不能吃的。9.一定要吃煮好的食物,脏的食物或者生的食物不能吃(比如我喜欢吃味道好的生酸菜,那时候只能轻轻尝0.5cm那样子,在外面吃饭有时候不卫生我回家马上就会开始痛)

我现在的情况就是:酸的冷的热的什么都可以吃,不用吃东西之前老是担心会不会胃又痛,不过早餐一定要吃(不过有时候赶时间没吃一次还是没关系的),偶尔吃错东西会肚子痛,空腹吃几次行军散就会好,有时候几天没按时吃饭会胃痛,吃几次蚌壳散或者藿香正气丸,把吃饭时间调回来就行。现在已经像个正常人啦哈哈哈哈哈都差点忘了与肠胃炎相伴的日子。

其实胃病三分治七分养,还是得靠自己平时多注意,身体是自己的,年轻人千万别作,希望所有肠胃病朋友早日康复,毕竟好了之后才能放肆的吃吃吃啊

关键词: 整个人都 就要开始 和以前一样

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