决明子味甘、苦,性微寒。归肝、大肠经。效可清肝明目,润肠通便。可适用于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证。也可用于热结便秘或肠燥便秘。决明子是临床中常用中药,同时也是我国卫生部公布的药食同源物质之一。研究发现,决明子具有较高的药用及营养价值。现代研究表明,决明子具有降血压、降血脂、保肝、明目、抗氧化、抑菌等作用。
1. 降血脂
决明子可以降低高血脂动物血清低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯含量,增加高密度脂蛋白胆固醇水平,除此之外,决明子中的可溶性纤维还可以降低血清和肝脂含量。
(资料图)
2. 降血压
决明子含蒽醌苷,对肾源性高血压有很好的改善作用,可显著降低肾源性高血压动脉收缩压,降低尿中尿白蛋白及2-微球蛋白含量,改善高血压诱发的肾损伤,同时决明子蒽醌苷还可以显著抑制肾源性高血压所致心肌肥厚,改善心室舒张功能,并且可能与抑制心内血管紧张素Ⅱ、醛固酮及内皮素分泌有关。
3. 保肝
决明子具有较强的保肝作用,对急性肝损伤、急性酒精性肝损伤、非酒精性肝损伤有一定的保护作用,可显著降低转氨酶活性。
4. 明目
决明子可通过增加眼组织抗氧化物,降低组织内的脂质过氧化物水平,改善眼球组织的氧化应激状态,提高局部一氧化www.nfysw.com氮含量,调节舒张血管因素,间接改善视网膜和眼底微循环来实现明目效果。
5. 泻下通便
决明子中的有效成分可刺激大肠神经加强肠道蠕动,其油脂成分也可增强润肠通便的作用。
同时决明子还有抑菌、抗氧化等作用。虽然决明子被发现的功效很多,但目前决明子的应用多集中在降血脂、降血压及健视方面。因此日常生活中服用决明子辅助降血压、降血脂及缓解视疲劳是有效果的。
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