为什么同是饮酒的人，有些人www.nfysw.com饮酒后身体健康，而有些人却慢慢的转化成肝硬化，肝癌。
我们周围的人有一些人饮酒后脸红，而有一些人脸色没有什么变化。
一些人饮酒后容易醉，另一些人饮酒后却不容易醉。
(相关资料图)
有一部分人年轻时酒量特别大，随着岁数的增长，酒量变得小了许多。
这些都是大家在日常生活饮酒过程中经常碰到的。
所以总结下来，每一个人的饮酒量都是不一样的，养肝在饮酒方面需要量力而行，同时随着岁数的增加，饮酒量要控制。
经常饮酒的人，如何养肝，首先就是要适当饮酒长期饮酒容易引发肝硬化肝癌，这是大家都非常清楚的，但是许多人怀有侥幸心理，毕竟不可能每一个长期饮酒的人都可能患上肝硬化。
甚至于有一些人长期饮酒，身体还非常健康。
所以有一部分人就错误的认为，长期饮酒，只要自己身体好，就没啥事。
事实真是如此吗 ，当然不是。
我们知道，酒对人体的损害不只是肝硬化，它还会导致高血压，糖尿病，高尿酸血症等。
这些病都是慢性病，对人体的损害是持续的，如果治疗不好，血压，血糖，血尿酸控制不好就容易引发各种各样的并发症，这些并发症，有些非常危险。
所以对于健康人来说，适当饮酒就好。
酒精伤肝，这是大家都清楚的，如果患有肝脏疾病，再继续大量饮酒，那样对酒精的损伤就非常大了所以对于长期饮酒的人来说，一定要注意保护自己肝脏的健康。
这其中威胁最大的就是急性、慢性肝炎。
因为肝脏有强大的修复功能，但如果损伤程度持续过快，修复红能不能赶上损伤功能，对肝脏的损伤就是非常危险了。
比如急性肝炎我们这个时候就需要戒酒了，等肝功能恢复正常，才可以继续饮酒。
比如慢性肝炎，我们一定要积极治疗，特别是不能饮酒，因为慢性肝炎对肝脏的损伤是持续的，而这个时候继续饮酒，就会加快肝脏病变的进程。
肝脏发展到肝硬化中期等，这时候肝脏的修复功能就法再实现逆转了。
所以长期饮酒的人一定要保护肝脏健康，可以接种肝炎疫苗，补充一些护肝的食物，多吃富含维生素的新鲜的蔬菜和水果。
长期饮酒的人要定期检查，如果出现了肝脏损伤的情况，或是引起高血压、高血糖、高尿酸等并发症的时候，就要根据实际情况限酒，甚至戒酒肝脏是我们自己的，长期饮酒一定要注意保护好我们的肝脏。
我保护我们的肝脏，除了避免使用伤肝的药物、科学合理的饮食、适当的运动，良好的心态，重要的还是要定期检查。
检查的目的在于及时发现我们肝脏病变的情况，及时采取措施，最重要的是根据肝脏的病变情况，限酒或戒酒。
肝脏病变轻微，无其它明显不适的时候，这个时候可以限酒，但要定期检查肝脏的情况。
这个时候特别不能出现大量饮酒，酩酊大醉的情况。
这对肝脏的损伤相当严重。
而出现肝损伤的情况，就要考虑戒酒了，别出现了急慢性乙肝的时候更是需要戒酒。
总结：一次酒醉相当于一次肝炎，大家可以清楚的知道酒醉对肝脏的损伤有多厉害。
所以要想保护肝脏健康，就必须控制饮酒，有些时候更是需要戒酒。
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