都是一样的,安全问题 切成薄片 就可以了 凉拌黄瓜 稀释浓度,不知道有 化学成分,气候异常,食品添加剂 这是因为,代谢过程,这是真的 食物中毒,最好不要
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东北的山核桃生吃好还是熟吃好?

2023-02-21 15:40:46 来源:南方养生网 收藏


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看个人爱好。

核桃生吃好,从维生www.nfysw.com素的吸收利用来讲,核桃生食营养损失最少,因为维生素在加热的过程当中会有很大一部分氧化破坏掉。

如果从维生素的吸收利用来讲,核桃生食营养损失最少,因为维生素在加热的过程当中会有很大一部分氧化破坏掉,所以,如果从维生素的吸收利用角度讲,是生吃的好,不存在生吃熟吃安全问题,但是如果不考虑维生素的因数,对于其他的营养素来说,都是一样的。

关键词: 都是一样的 安全问题

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