缺钾怎么补?
一、饮食治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免服用过度利尿剂药物,避免暴饮暴食、过度劳累。
二、如果是因为药物原因,个人应该适当减量或避免服用药物,防止因为缺少钾离子导致身体出现疾病。
三、缺钾情况过于严重,可以按照医嘱口服氯化钾,适当用药在短时间内就可补充钾离子。
四、到医院静脉输入氯化钾,同时注意补液的速度和时间。
五、经过治疗之后,个人在生活中也应该注意饮食、日常休息。
女人缺钾是什么原因造成的?
1、钾的摄入量减少:多是由于偏食、厌食或禁食引起
2、钾丢失量过多:临床上一般常见的是经消化道消失,例如严重的呕吐或者腹泻等,怀孕的女性,尤其是孕吐反应较为严重的女性,极易造成钾丢失过量,应该及时补充钾,还可以通过汗液丢失钾,女性应避免长期在高温环境中劳作。此外,胃肠道引流、长期使用利尿剂等,也会导致低钾血症。
3、血钾分布异常:钾从细胞外进入到细胞内的增多,从而导致缺钾,见于代谢性碱中毒或者是酸中毒的恢复期,急性应激状态,甲亢性周期性麻痹等。 女性发现缺钾后,处理积极寻找病因,还要适度补充钾元素。
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