用羊腿肉;
主料羊骨500克 羊蝎子300克 羊腿500克 面粉200克
(资料图)
辅料黑木耳1把 粉丝1把 香菜1根 青蒜1根 酵母粉0.8克
调料食盐适量 葱适量 姜3片 蒜适量 八角1个 桂皮1块 陈皮2片 白胡椒适量 辣椒酱适量 白糖适量 水适量
羊肉泡馍的做法
详细做法:
羊汤过程:1.过水焯:锅中入冷水,将清洗干净的羊骨和切块羊肉倒入,加入姜丝, 陈皮两片,大火煮开后倒去血水,冲洗干净
2.锅中换干净清水,加入羊骨大火熬开,同时加入八角,桂皮,陈皮,葱段,姜片,保持锅内水沸腾状态大约2小时。边煮边撇去浮沫,最后将八角,桂皮陈皮捞出。(建议这个过程用大汤锅)
3.将变白浓稠的汤水倒入大容量砂锅中,倒入焯好的羊肉,小火炖煮3小时即可馍制作过程:
4.将酵母在20克左右温水中融化,加入30克面粉揉成面团,盖好保鲜膜发酵1小时。将剩余面粉和水揉成较硬的死面团,盖保鲜膜放置半小时。最后将两种面团揉和均匀,至光滑有韧性。接着分割成均等大小,揉圆后用面杖擀成厚度1cm左右面饼。放入锅中无油烙3-5分钟
5.看到两面微黄,就可取出
6.将馍掰成指尖大小或黄豆大小的碎粒,至于碗底备用。
羊肉泡馍制作:7、将粉丝,木耳过水烫熟
7.放入碗中后,浇上煮好的羊汤,洒入盐和胡椒粉
8.将羊肉切片,放置粉丝上,洒上切碎青蒜香菜,按个人喜好浇入辣椒酱,或搭配糖蒜吃即可www.nfysw.com完成!
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